হাটু ব্যাথা : হাঁটব কী হাঁটব না?

হাটু ব্যাথা : হাঁটব কী হাঁটব না?Knee pain and walking!

হাটু ব্যথা হলেও হাঁটব কারণ ,হাটলেই জায়েন্ট এর মাভমেন্ট , লিগামেন্ট , মাসাল বা মাংসপেশী সচল থাকবে, জয়েন্ট এর রক্ত চলাচল ঠিক থাকে । জয়েনট হেলথি থাকে । তবে এটা কোন ক্ষেত্রে?যদি ক্রনিক পেইন বা আর্থারাইটিস বা অস্টিওয়ার্থইটিস তাঁকে তাহলে নিঅমিতও হাঁটব এবং হ্যাটলেই জয়েন্ট কর্মক্ষম থাকবে। যদি একুট Acute pain হয় যেমন ইনজুরি , ইনফেকশন বা তীব্র ব্যথা সেক্ষেত্রে অবশ্যই রেস্ট বা বিশ্রাম নিতে হবে এবং একজন অর্থপেডিক্স বিষেশজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলতে হবে ।