Dr. Debashis Dey is a highly experienced and dedicated Integrative Pain Physician committed to providing exceptional patient care. With extensive knowledge and expertise, he specializes in integrative, non-surgical pain relief treatments for orthopedic, neurological, and rheumatological conditions. Dr. Dey focuses on treating a wide range of disorders, including knee pain, lumbar pain, and other complex pain-related issues, helping patients avoid unnecessary surgeries through safe and effective methods.
Throughout his medical career, he has achieved BAMS from VINOBA BHAVE UNIVERSITY, Hazaribag, Jharkhand and BPT degree from The Tamil Nadu Dr. M.G.R. Medical University. he holds a certificate of PAIN MEDICINE (LONDON, UK) from Virtued Eduversity. He also holds advanced certifications in Sports Medicine, Dry Needling, Stroke Management, and Diabetic Neuropathy.
Renowned for his patient-centric approach and compassionate care, Dr. Dey is regarded as one of the best pain management specialists in Kalyani. His mission is to bring lasting relief and improve the quality of life for his patients, leaving a positive impact on the healthcare community.
Osteoarthritis (OA) is the most common form of arthritis and a major cause of pain and disability worldwide. It is a chronic joint disease that occurs when the protective cartilage cushioning the ends of bones gradually wears away. Cartilage allows joints to move smoothly and absorb shock during daily activities.
হঠাৎ করে দাঁড়ানোর পর মাথা ঘোরা অনেকের কাছেই খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কেউ বসে বা শুয়ে থাকার পর উঠে দাঁড়াতেই চোখে অন্ধকার দেখে, মাথা ঝিমঝিম করে, শরীর দুর্বল লাগে বা মনে হয় পড়ে যাবেন। অনেক সময় কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে ঠিক হয়ে যায় বলে মানুষ এটাকে গুরুত্ব দেয় না। কিন্তু বারবার
আমাদের শরীর সুস্থ রাখতে শুধু ভাত, রুটি, মাছ বা মাংস খেলেই হয় না। শরীরের সঠিক বৃদ্ধি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং বিভিন্ন অঙ্গের কাজ ঠিকভাবে চালানোর জন্য আরও কিছু ক্ষুদ্র কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান দরকার হয়। এই উপাদানগুলোকেই বলা হয় মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস। নামের মধ্যে “মাইক্রো” থাকলেও শরীরের জন্য এদের ভূমিকা বিশাল।
ডায়াবেটিস এমন একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ যেখানে শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়ে যায়। অনেক সময় মানুষ প্রথমদিকে বুঝতেই পারে না যে তার শরীরে ডায়াবেটিস শুরু হয়েছে। কিন্তু শরীর কিছু লক্ষণের মাধ্যমে আগেই সতর্ক সংকেত দিতে থাকে। ছবিতে লেখা আছে — “এই ৫টা লক্ষণ দেখলে বুঝবেন আপনার শরীরে ডায়াবেটিস
আমরা প্রায়ই শারীরিক স্বাস্থ্যের দিকে বেশি মনোযোগ দিই, কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব অনেক সময় বুঝতে পারি না। অথচ আমাদের মন ভালো না থাকলে শরীরও ধীরে ধীরে অসুস্থ হয়ে পড়ে। তাই বলা হয়, “আপনার মানসিক শান্তিই আপনার শারীরিক সুস্থতার ভিত্তি।” বর্তমান ব্যস্ত জীবনে কাজের চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব, আর্থিক সমস্যা, সম্পর্কের টানাপোড়েন
স্ট্রোক সম্পর্কে সচেতন থাকা খুবই জরুরি, কারণ এটি হঠাৎ করে জীবন বদলে দিতে পারে। ছবিটিতে “BE FAST” শব্দটি ব্যবহার করে স্ট্রোকের লক্ষণ মনে রাখার সহজ উপায় দেখানো হয়েছে। “BE FAST” আসলে একটি সচেতনতা বার্তা, যা স্ট্রোকের প্রধান লক্ষণগুলো দ্রুত চিনতে সাহায্য করে। যত দ্রুত রোগীকে চিকিৎসার আওতায় আনা যায়, তত