PLID (Prolapsed Lumbar Intervertebral Disc):
এটি হলো মেরুদণ্ডের (spine) কোনও ডিস্ক সরে গিয়ে স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করা। মেরুদণ্ডের হাড়ের মধ্যবর্তী ডিস্কগুলি গদি বা শক অ্যাবজর্বারের মতো কাজ করে। কোনও কারণে এই ডিস্কের বাইরের স্তর ছিঁড়ে গেলে বা স্থানচ্যুত হলে, তা কাছাকাছি স্নায়ুর উপর চাপ ফেলে।
Nerve Root Compression:
এটি হলো স্নায়ু শিকড়ের উপর চাপ পড়া। মেরুদণ্ড থেকে বের হওয়া স্নায়ুগুলি যদি কোনও কারণে সংকুচিত হয় (যেমন ডিস্কের কারণে), তাহলে ব্যথা, ঝিনঝিনে ভাব, দুর্বলতা, বা পায়ে অসাড়তা অনুভূত হতে পারে।
লক্ষণসমূহ:
- পিঠের নিচের অংশে ব্যথা।
- পায়ে ব্যথা, যা সায়াটিক নার্ভ ধরে নিচে নামতে পারে।
- পায়ে দুর্বলতা বা অসাড়তা।
- ঝিনঝিনে অনুভূতি।
চিকিৎসা:
- বিশ্রাম ও ওষুধ (ব্যথা কমানোর জন্য)।
- ফিজিওথেরাপি।
- মাইক্রোডিসেকটমি বা লামিনেকটমির মতো অস্ত্রোপচার (যদি প্রয়োজন হয়)।
যদি লক্ষণগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয় বা তীব্র হয়, তবে একজন physiotherapy বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।